嫌な出来事と縁切りするBLOG

日常で起こる様々な嫌な事を忘れる方法を書いています。嫌な事があった方や辛い事があった人、嫌いな人がいる方は覗いてみてください。

毒親

毒親育ちやアダルトチルドレンこそカウンセリングを!無料で相談できる方法も

何だか生きづらい。 幼少期に親に言われた言葉がトラウマになっている。 大人になった今でも人との関わり方が分からない。 親の影響でどうしても人の顔色を伺ってしまう。 そんな風に感じる人は、もしかしたら毒親や育ってきた環境の影響で自分自身を認めて…

アダルドチルドレンって何? 毒親育ちはアダルトチルドレンになるの?

アダルトチルドレンと言う言葉を聞いた事がありますか? 自分の意見を上手く言えない 周囲の期待に合わせて振舞おうとしてしまう NOと言えない 他人の顔色を伺って心から何かを楽しむことが出来ない 愛情と依存を混同して相手にしがみついてしまう あなた…

毒親?サイコパス? 自己愛性パーソナリティ障害の特徴

自分がいかに偉大で立派な人間かを自慢する。 自分の過失やミスを指摘されると必要以上に落ち込んだり、逆ギレして怒ったり、相手を威圧するように怒鳴り散らす。 こんな人に心当たりはありませんか? もしあなたの周りにこのようなタイプが居れば自己愛性パ…

毒親と絶縁したい!籍を抜く方法はある?分籍の方法と効果

毒親と縁を切りたい。 もう親子としての関わりを持ちたくない。 親に借金がある。 親から虐待を受けた。 毒親によって人生を狂わされた。 様々な理由により親子の縁を切りたいと思う人は多いでしょう。 金輪際、親と関わりを持ちたくないと思った場合、親と…

【毒親】父親、母親を殺したい、復讐を成功させたいと思ったらまずやるべき事

両親の束縛や過干渉が辛い。 親が憎い。 親のせいで人生が台無しになった。 自分を追い込んだ親に仕返しをしてやりたい。 父親や母親を殺したいほどに恨んでいる。 どうにかして復讐を成功させたい。 そんな風に感じてしまっているのであれば、それ程までに…

生きづらさを感じる原因は毒親? 毒親診断チェックリスト

なんだかともて生きにくい。 人の顔色ばかり見てしまう。 人間関係が上手く構築できない。 人を心から信頼できない。 自分に自信が無い。 自分がやりたい事をするのが恐い。 駄目だと分かっているのに自分の子供に手を上げてしまう。 子供をかわいがってあげ…

人を殺したいと思う気持ち●根本が怒りの場合の対処法●

人を殺したいと思っている人は実は少なくありません。 今この瞬間にも同時に大なり小なり「人を殺したい」と思っている人が複数人存在しています。 このブログにも毎日たくさんの人が訪れます。 それだけ「人を殺したい」と言う気持ちを抱えて過ごしている人…

毒親の呪縛から逃れる方法4つ

毒親に苦しんでいる貴方へ これまでずっと辛い思いをされてきたんですね。 どんなに心が叫び声を上げても、どんなに身体が張り裂けそうに辛くても決して毒親には届かない 虚しい 悲しい 悔しい 消してやりたい 何度となくそう思いながら やり場のない気持ち…

子供を虐待しそうになった貴方へ

いつも育児お疲れ様です。 やりたい事も出来ず、ぐっすり眠れず、誰にも頼れず、どうしようも無くなってこちらにいらしたんですよね。 大丈夫。 貴方は何も悪くありません。 育児は大変ですし、イライラしてしまうのも、仕方ない。 子供に優しくしてあげたい…

【たった1分】殺したいほど人が嫌いになった時の心の対処方法

会社の同僚が顔を見たくないほど嫌い 後輩が生意気過ぎてイライラする 上司を殺したいほど憎んでいる 取引相手が本当にむかつく クラスメイトに嫌な事を言われた いじめや嫌がらせにあった 恋人を略奪されて憎い 嫁・姑が憎い 夫や配偶者を殺したい 実の親が…